Goede verlichting lijkt vanzelfsprekend. Totdat je merkt dat het niet meer zo gewoon is. Ria Reinders, 80 jaar, weet er alles van. Door haar oogaandoeningen maculadegeneratie en glaucoom werd het steeds moeilijker om gezichten te herkennen, te lezen of handwerk te doen. Dankzij een verlichtingsonderzoek van Koninklijke Visio kwam daar verandering in. Samen met Esther Feron-Mentink, ergotherapeut bij Visio, locatie Sittard, vertelt ze wat goed licht kan doen.
Esther ziet in haar werk wat licht doet met mensen. “Goed licht kan enorm veel impact hebben op je dagelijks leven,” vertelt ze. “Het zorgt ervoor dat je weer kunt lezen, dat je gesprekspartner beter zichtbaar is of dat je niet tegen meubels aanloopt. Het heeft zelfs invloed op je stemming en je energie.” Toch merkt ze vaak dat mensen zich niet bewust zijn van het belang van verlichting.
“Als licht niet goed is afgestemd, kan dat voor hinder zorgen,” legt ze uit. “Denk aan verblinding of schaduw op de plek waar je juist licht nodig hebt. Mensen laten activiteiten die ze vroeger graag deden soms gewoon maar zitten, omdat het te vermoeiend wordt. Vaak weten ze niet dat beter licht al veel kan oplossen.”
Advies op maat
Een verlichtingsonderzoek begint altijd met een goed gesprek. “We bespreken eerst waar iemand problemen ervaart,” zegt Esther. “Daarna lopen we samen door het huis om te kijken waar het licht tekortschiet. We meten hoeveel licht er daadwerkelijk op tafel of werkblad valt. Op basis daarvan maken we een advies, dat niet alleen over lampen gaat, maar ook over contrast en inrichting.”
Voor Ria begon het traject met een verschillende onderzoeken. Via een oogarts kwam ze bij Visio terecht. “Ik ben eerst op locatie in Sittard geweest,” vertelt ze. “Daar deden ze allerlei testjes. Daarna kwam Esther bij mij thuis om te meten welke verlichting ik had en welke mogelijkheden er waren. Het bleek dat ik te weinig licht had, vooral in de woonkamer en keuken.”
“Ik wilde dat ik het eerder had gedaan”
Ria dacht altijd dat ze door de vele lampen, wel de juiste verlichting hadden, maar dat bleek niet allemaal de juiste verlichting te zijn. Met wat aanpassingen is de verlichting stukken verbeterd. “We hebben twee grote plafondlampen geplaatst, met drie standen: fel, normaal en sfeerverlichting,” vertelt ze enthousiast. “In de keuken heeft mijn man een extra balkje met ledlampen aangebracht. Nu zie ik stukken beter bij het koken. Het verschil is zó groot.”
Ria is ontzettend blij en wilde dat ze het eerder had gedaan. “Ik kan nu weer handwerken met mijn loep, en zelfs de klok en ondertiteling op tv zie ik weer. Mijn leven is weer een beetje als vroeger geworden.”
Zelfstandig blijven dankzij licht
Voor Ria betekent goed licht veel meer dan alleen praktisch gemak. “Ik wil graag zelfstandig blijven,” zegt ze. “Dat lukt nu veel beter. Ik hoef niet meer steeds hulp te vragen. En ik voel me er ook prettiger bij.” Esther herkent dat gevoel bij veel cliënten. “Na het onderzoek en aanpassingen zien we vaak dat mensen weer meer durven en doen,” zegt ze. “Soms is het niet eens een nieuwe lamp die het verschil maakt, maar gewoon een andere plek aan tafel. Het mooie is dat mensen leren begrijpen wat licht met hen doet.”
“Doe het gewoon!”
Ria twijfelt geen moment als ze advies mag geven aan anderen: “Doe het! Echt, ik zeg het tegen iedereen die slechtziend is of moeite heeft met licht. Het onderzoek heeft mijn leven zoveel fijner gemaakt. Je krijgt goede uitleg, praktisch advies en het resultaat is direct merkbaar. Licht lijkt vanzelfsprekend, maar het maakt een wereld van verschil.”
Ook benieuwd wat goed licht voor jou kan doen? Neem contact op met de Visio locatie bij jou in de buurt.