Ellen Zieleman uit Nijverdal is sinds drie jaar blind. Met haar ambulant specialistisch begeleider Frieda regelt ze praktische zaken, overwint ze drempelvrees én rouwt ze om het verlies van haar zicht. "Frieda benadrukt de dingen waar ik kracht uit kan halen. Zij helpt mij het leven aanvaardbaar te maken. Het is niet altijd even makkelijk. Frieda houdt me ver van de slachtofferrol, samen bouwen we aan mijn autonomie.”
Zware klap
Ellen, slechtziend geboren, kreeg enkele jaren geleden zoveel pijn dat ze haar ogen besloot ze te laten verwijderen. “Daarna was de pijn weg, maar moest ik leren blind te leven. Dat blijkt toch een heel verschil te zijn.” Het was een zware klap. Ook omdat ze het leven als slechtziende juist kort daarvoor had omarmd, dankzij Acceptance & Commitment Therapy (ACT). “Tot mijn vijftigste was ik een muurbloempje, maar door de ACT werd ik open, gepassioneerd en positief. Ik was zo mooi bezig uit het dal te kruipen. En nu moest ik weer zicht, mobiliteit en zelfstandigheid inleveren.”
Tips
Ellen revalideerde een half jaar bij Visio Het Loo Erf. Sinds mei 2020 krijgt ze wekelijks ambulante specialistische begeleiding. “Ik wilde het eerst niet, want ik dacht: iemand gaat in mijn huis de dingen overnemen en dan moet alles op haar manier. Maar bij de intake merkte ik al: Frieda laat de regie bij mij. Ik vertel wat ik graag wil, en zij geeft op haar professionele manier de tips en tricks om dat te doen.”
Voorlichting
De ambulant specialistisch begeleider helpt Ellen onder andere het huis “blind-proof” te maken en te houden: “Kasten opruimen, de administratie zo inrichten dat ik dingen kan terugvinden, potjes en kleding voorzien van merkjes.” Ze geeft ook voorlichting aan Ellens omgeving: “Mijn man heeft een autismespectrumstoornis en vindt het nog steeds moeilijk te beseffen dat ik blind ben. Als hij deuren open laat staan, loop ik daar tegenaan. Frieda legt hem uit wat handig is.”
Rouwverwerking
Minstens zo belangrijk is voor Ellen het psychische deel van de begeleiding. “Er zit veel rouwverwerking bij. Ik heb nog vaak een terugval; waarom moest dit me overkomen, hoe ga ik dealen met het blindzijn? Frieda benadrukt het positieve, zij benoemt dan waar ik wél goed in ben. Dan zegt ze bijvoorbeeld: “Vertel maar wat je deze week hebt meegemaakt, en dan ook de leuke dingen.” Het negatieve mag er zeker ook zijn. Ik mag vijf minuten heel boos zijn. En daarna schakelen we weer naar het positieve, naar dingen waar ik kracht uit kan halen.”
Vrijwilligerswerk
Zo kan Ellen haar creativiteit uiten in haken, pitriet bewerken en breien. Ze is lid van het Testteam van de Oogvereniging en reist met haar geleidehond zelfstandig door het land. Haar vrijwilligerswerk bij de Luisterlijn, een telefonische hulpdienst voor mensen die het moeilijk hebben, geeft ook voldoening: “Ik luister naar wat mensen willen vertellen, niemand merkt dat ik blind ben. Ik heb me nog nooit zo op mijn plek gevoeld als daar.”
Drempelvrees
Dankzij Frieda’s steun overwint Ellen drempelvrees, bijvoorbeeld om hulp te vragen in de supermarkt. “Ze vraagt dan waar ik bang voor ben en zegt: “Als jij achter die balie stond, zou je mensen dan niet willen helpen?” Uiteindelijk heb ik in de supermarkt zélf de weg naar de klantenservice gevraagd en het geregeld. Frieda is wel mee geweest, puur als steuntje in de rug.”
Balans
De mentale en praktische hobbels die Ellen moet nemen, kosten veel energie. Ook daarin denkt haar begeleider mee. “Zij bewaakt met mij de balans. Als mijn agenda te vol is vraagt ze of ik ook rust heb gehad en als er te weinig in staat hoe ik hem weer voller kan krijgen. Ik heb het gevoel dat wij een team zijn dat goed kan sparren over de beste manier om dingen aan te pakken.”
Contact
Heeft u vragen naar aanleiding van het verhaal van Ellen? Of heeft u een cliënt die baat heeft bij ambulante specialistische begeleiding en die u aan wilt melden? Neem dan contact met ons op. Lees meer daarover in de gele balk onderaan deze pagina genaamd "Contact en aanmelden". Aanmelden voor ambulante specialistische begeleiding gaat via het Cliëntservicebureau: 088 585 85 85 of info@visio.org.
Meer informatie op onze site
Eerst meer te weten komen over dit onderwerp? Kijk dan op onze pagina over ambulante specialistische begeleiding. Daar staan tevens de regionale contactgegevens. Ook hebben we van 28 maart t/m 1 april iedere dag een nieuw ervaringsverhaal online geplaats wat je op deze pagina kunt lezen.