2 april 2026 Activiteiten & bijeenkomsten

Groepsrevalidatie bij Visio Rotterdam

Ontdek wat voor jou wél mogelijk is

Heb je een visuele beperking en wil je sterker worden in je dagelijks leven? Of wil je nieuwe vaardigheden leren die je helpen om zelfstandiger te zijn? Bij Visio Rotterdam denken we met je mee. Samen kijken we naar wat jij belangrijk vindt en waar jij naartoe wilt groeien.

Dit jaar starten we weer met verschillende groepstrainingen. Misschien sluit één van deze groepen aan bij jouw vragen en doelen. 

Kooktraining

Meer gemak en plezier in de keuken

Koken kan leuk zijn, maar misschien loop je tegen dingen aan door je beperking. Hoe snijd je veilig? Hoe herken je producten? Hoe hou je overzicht aan het fornuis?

In onze kookgroep ontdek je hoe je in de keuken zelfstandig en veilig kunt werken. Je leert technieken die passen bij jouw manier van zien of jouw tast:

  • Je kookt samen met anderen die vergelijkbare uitdagingen hebben.

  • Je leert handige non-visuele technieken.

  • Je krijgt tips die je thuis meteen kunt gebruiken.

  • Je bepaalt zelf je doelen, wij sluiten daar op aan.

Of je nu beginner bent of juist je vaardigheden wilt uitbreiden: samen vinden we manieren die voor jou werken.

Weerbaarheidstraining

Sta stevig in je eigen kracht

Merk je dat situaties soms spannend zijn? Bijvoorbeeld als je alleen op pad gaat, of wanneer iemand iets zegt over je beperking. Misschien herken je dit:

  • Je voelt je onzeker in nieuwe omgevingen.

  • Je weet soms niet hoe je moet reageren.

  • Je wilt graag sterker worden in het aangeven van jouw grenzen.

In deze training oefen je stap voor stap hoe je met meer vertrouwen kunt handelen. Je leert vaardigheden die je direct in je dagelijks leven kunt gebruiken. We doen dit samen, in een veilige groep waar iedereen dezelfde zoektocht kent. Zo ervaar je dat je niet alleen staat.

Lotgenotencontact

Herkenning, begrip en ideeën die helpen

Wil je ervaringen delen met anderen die ook leven met een visuele beperking? Onze gespreksgroepen bieden ruimte om vragen te stellen, zorgen te bespreken en tips uit te wisselen.

Veel mensen ervaren het als steunend om te horen hoe anderen het aanpakken. Je ontdekt nieuwe mogelijkheden en voelt je vaak minder alleen in je situatie.

Praktische informatie

Aanmelden

Aanmelden voor een groep is verplicht. Stuur een e-mail naar rotterdam@visio.org. We nemen dan contact met je op en kijken samen of de groep aansluit bij jouw wensen.

Start van de groepen

Een groep begint zodra er genoeg deelnemers zijn.

Kosten

De kosten worden vergoed door je zorgverzekering. Je hebt hiervoor een verwijzing nodig van je huisarts of oogarts.

Meer informatie

Heb je nog vragen? Wij helpen je graag. Bel of mail, dan kijken we samen wat het beste bij jou past. 
Mail rotterdam@visio.org of 088 585 9700 en vraag naar de afdeling Ergotherapie.