Dat sport en bewegen u fitter maakt, weten we allemaal. Maar hoe zorg je dat je in beweging blijft of sport met een visuele beperking, of een andere beperking of chronische ziekte. Wat kan wél? Dit zijn vragen waar wij graag met u over in gesprek gaan op 14 september op de open dag in Leiden, maar ook door het jaar heen. Daarnaast kunt ook meedoen met de #ikbeweegmeeChallenge.
Open dag Leiden
Op zaterdag 14 september tijdens
de open dag bij Visio in Leiden bieden we bezoekers de gelegenheid om kennis te maken met:
Ook tijdens de Nationale Sportweek (20 tot en met 29 september 2019) staat Visio stil bij gezond sporten en bewegen.
De Challenge
De actie #ikbeweegmeeChallenge is een manier om iedereen met en zonder beperking, en hart voor sport, met en zonder beperking te verbinden met elkaar. Van 27 september tot 6 oktober is het Wereld Kampioenschap Atletiek in Doha. Dafne Schippers loopt hier o.a. de 200 meter. In 2015 werd ze wereldkampioene in een Europees record van 21,63. Challenge een vriend, vriendin, collega of familielid om te raden hoe hard Dafne gaat lopen tijdens dit WK.
Wat moet je doen?
- Deel via social media de tijd die jij verwacht dat Dafne het komende WK op de 200m loopt.
- Tag je vriend, vriendin, kennis of collega en daag ze uit hetzelfde te doen. De verliezer trakteert.
- Vergeet niet in je post #ikbeweegmeeChallenge of #ikbeweegmee te gebruiken.
Meer informatie
Sport, bewegen en mentaal evenwicht
Uniek Sporten NOC*NSF