Jolanda Tholenaar heeft als gediplomeerd haptotherapeute een eigen praktijk in Bergen op Zoom. Bij aanmeldingen geeft zij vanaf 26 januari iedere vrijdag haptotherapie bij Visio in Breda. Het belangrijkste principe van de haptonomie: vanuit je gevoel in de wereld en in je contacten staan. Je leert volledig te vertrouwen op je intuïtie en lichaam.
Voor wie is haptotherapie?
Haptotherapie kan ondersteuning bieden voor iedereen met hulpvragen op het gebied van:
- onzekerheid/faalangst.
- negatief zelfbeeld.
- overbelasting, stress, burn-out.
- depressieve, neerslachtige gevoelens.
- relatieproblemen.
- moeilijk contacten kunnen leggen en onderhouden.
- problemen met intimiteit.
- moeite grenzen stellen.
- angst- en paniekgevoelens.
Wat is haptotherapie?
Alles wat we meemaken aan positieve en negatieve ervaringen ligt in ons lichaam opgeslagen. Deze ervaringen beïnvloeden ons soms meer dan we weten. Haptotherapie helpt om je gevoelsleven beter te herkennen, erkennen en verdiepen. Door oefeningen en aanraking ga je letterlijk voelen wat er in jou leeft aan kracht, mogelijkheden, begrenzingen, eventuele blokkades en pijn. Als je deze gevoelens aangaat en verkent, creëer je meer ruimte in jezelf en in jouw contacten. Haptotherapie kan je denken en voelen gaandeweg meer in evenwicht brengen.
Hoe meld ik me aan en wat zijn de kosten?
Neem voor meer informatie en aanmelding contact op met Jolanda Tholenaar via 06 57 66 28 17 of
jolandatholenaar@gmail.com.
Intake: € 30,00 (1 uur).
Vervolgsessie: € 50,00 (1 uur).
Wie is Jolanda Tholenaar?
Jolanda vertelt over de totstandkoming van de sessies haptonomie bij Visio:
“Als afstudeerproject hebben we een workshop haptonomie voor mensen met een visuele beperking verzorgd bij Visio in Breda. Ik heb jaren gewerkt als woonbegeleider van mensen met psychiatrische problematiek. Met dit ambulante werk ben ik drie jaar geleden gestopt vanwege een progressieve oogziekte. Mede door de haptotherapie die ik ben aangegaan heb ik veel van mijn onzekerheden overwonnen en sta ik steviger op mijn benen. Ik wilde toen ook graag andere mensen op weg helpen met haptotherapie. Hiervoor heb ik de opleiding haptotherapie gevolgd aan het Instituut voor Toegepaste Haptonomie. Daar heb ik geleerd om ook letterlijk vanuit mijn gevoel en mijn lichaam de omgeving te scannen en te verkennen. Dit werd een handig hulpmiddel bij mijn dagelijkse doen en laten.”
Meer weten?